Kesehatan Mental
-
News
Manfaat Bersepeda Rutin bagi Kesehatan Jantung dan Mental
Bersepeda rutin telah menjadi aktivitas olahraga yang sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Aktivitas ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga…
Read More » -
Sosial
Kesehatan Mental di Era Digital: Menjaga Keseimbangan di Dunia Maya
Di era digital ini, keseimbangan emosi menjadi sangat penting untuk dijaga. Dengan semakin banyaknya waktu yang dihabiskan di dunia maya,…
Read More » -
Sosial
Seni dan Kreativitas: Bagaimana Ekspresi Diri Mempengaruhi Kesehatan Mental
Dalam beberapa tahun terakhir, kita telah menyaksikan peningkatan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental. Salah satu aspek yang menarik perhatian adalah…
Read More »